毎朝、「今日からしっかりした人になろう」と思う。
だからしっかりした人のやる事リストを考えてみるが
これじゃ毎日時間が足りないねーってなる。
そして帰るとなんだかんだパソコンの前で過ごしてしまう。
そのせいか最近は体力も無くなり貧血気味で
日中はひどく眠いし、昨日なんて深呼吸を3回しただけで
フラフラになった。
運動不足と寝不足と血不足を改善すべく
帰りは2駅分歩く!
家でのパソコンは2時間まで!
0時前に寝る!
と、毎日考えるだけで日々流れてく。
・・・
1日一つだけ、何か意味ある事ができれば良い。
そんな事を所ジョージさんが言っていた。
そっちの方がとても簡単なようでいて、
健全な生活ができた上での理想とも思える。
とりあえず来週は、遅刻ゼロへ。
だからしっかりした人のやる事リストを考えてみるが
これじゃ毎日時間が足りないねーってなる。
そして帰るとなんだかんだパソコンの前で過ごしてしまう。
そのせいか最近は体力も無くなり貧血気味で
日中はひどく眠いし、昨日なんて深呼吸を3回しただけで
フラフラになった。
運動不足と寝不足と血不足を改善すべく
帰りは2駅分歩く!
家でのパソコンは2時間まで!
0時前に寝る!
と、毎日考えるだけで日々流れてく。
・・・
1日一つだけ、何か意味ある事ができれば良い。
そんな事を所ジョージさんが言っていた。
そっちの方がとても簡単なようでいて、
健全な生活ができた上での理想とも思える。
とりあえず来週は、遅刻ゼロへ。
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